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Medicina Tibetana 

Fazemos parte de uma instituição internacional dedicada à difusão da Medicina Tibetana no Ocidente e das práticas espirituais do Yuthok Nyingthig associadas a ela. Nossa missão é representar essa linhagem no Brasil, oferecendo retiros, cursos e práticas especializadas.

Sowa Rigpa

O Sowa Rigpa Institute, fundado pelo Dr. Nida Chenagtsang, é um centro de ensino especializado em Medicina Tradicional Tibetana. Oferece treinamentos profissionais com certificados, workshops on-line, cursos de curta, média e longa duração e ensinamentos do ciclo Yuthok Nyingthig de práticas budistas. O conteúdo atende leigos, praticantes mais avançados, médicos, terapeutas e estudantes da área da saúde.

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Yuthok Nyingthig

Yuthok Nyingthig, “a Essência do Coração de Yuthok”, é um ciclo único de ensinamentos do Budismo Tibetano transmitido por Yuthok Yönten Gönpo, o Jovem (1126-1202 d.C.), considerado o pai da medicina tibetana. É a principal tradição espiritual relacionada à sowa rigpa, ou Medicina Tibetana, e oferece benefícios físicos, como saúde e longevidade, e a possibilidade da realização da conquista espiritual suprema: o “corpo de arco-íris”. Para profissionais da saúde, ensina métodos que aprimoraram a intuição para diagnóstico e tratamento, integrando compaixão e amor por todos os seres, fundamentando, assim, um serviço compassivo.

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Yuthok Ling

Yuthok Ling é um centro budista localizado em Itaipava-RJ e dedicado ao estudo e prática da Medicina Tradicional Tibetana e do Budismo Tibetano. Feito para a realização de retiros, cursos e eventos espirituais, nosso templo será um refúgio de tranquilidade, sabedoria e prática espiritual autêntica.

Ajude na construção desse espaço sagrado e faça parte da jornada de preservação e difusão da tradição tibetana no Brasil. 
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Jardins de Tanaduk

Em todos os templos da tradição médica do Budismo, há os Jardins de Tanaduk, um espaço dedicado à cura física e emocional, à restauração natural do corpo, da fala e da mente.

Os jardins são projetados segundo princípios geométricos e terapêuticos, promovendo harmonia, meditação e bem-estar aos visitantes.

Inclui plantas, minerais e substâncias medicinais com propriedades específicas para as diferentes categorias de doenças e tipologia próprios da sowa rigpa.

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Calendário de Eventos

Veja os eventos futuros e informações sobre práticas regulares e cursos oferecidos.

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Eventos anteriores no Brasil 

Medicina Tibetana 12

Londrina, Paraná

Medicina Tibetana 12

Londrina, Paraná

Medicina Tibetana 11

Londrina, Paraná

Medicina Tibetana 10

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Medicina Tibetana 9

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Medicina Tibetana 8

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Medicina Tibetana 1

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Medicina Tibetana 3

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Medicina Tibetana 4

Londrina, Paraná

Perguntas frequentes

O que é a Medicina Tibetana (Sowa Rigpa)?

A Medicina Tibetana, conhecida como Sowa Rigpa, é um sistema tradicional de cura que combina elementos da filosofia budista com práticas médicas ancestrais. Ela inclui fitoterapia, nutrição, terapias corporais e práticas meditativas, visando restaurar o equilíbrio integral do corpo, mente e espírito.

A Medicina Tibetana é frequentemente utilizada para tratar desequilíbrios como ansiedade, insônia, problemas digestivos, desequilíbrios hormonais, dores crônicas, entre outras condições. Ela é especialmente reconhecida por sua abordagem holística e preventiva, além de complementar tratamentos convencionais.

Não. A Medicina Tibetana utiliza principalmente plantas medicinais, ervas, minerais e terapias externas naturais, além de técnicas meditativas e de respiração. É uma medicina complementar, segura e natural, focada na harmonia integral da saúde.

Não. Embora a Medicina Tibetana tenha raízes profundas no Budismo Tibetano, seus benefícios são acessíveis a todos, independentemente de crenças ou práticas religiosas. Seu foco é promover o bem-estar físico e emocional por meio de métodos naturais e holísticos.

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E-mail

info@yuthoklingbrasil.com

Funcionamento

Segunda à Sexta, das 9 às 18h

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Yuthok  Nyingthig

Yuthok Nyingthig: “a Essência do Coração de Yuthok”, é um ciclo único de ensinamentos do Budismo Tibetano transmitido por Yuthok Yönten Gönpo, o Jovem (1126-1202 d.C.), considerado o pai da medicina tibetana. É a principal tradição espiritual relacionada ao sowa rigpa e oferece aos praticantes benefícios mundanos, como saúde e longevidade, e a possibilidade da realização da conquista espiritual suprema: o “corpo de arco-íris”. Para profissionais da saúde, ensina métodos que aprimoraram a intuição para o diagnóstico e tratamento, integrando a bodhicitta e fundamentando, assim, um serviço compassivo aos seres.

Segundo a tradição, Yuthok recebeu, por meio de sonhos e visões, instruções diretas de divindades cujos ensinamentos posteriormente se tornaram a base do Yuthok Nyingthig. Entre elas, a dakini Pelden Trengwa, que foi crucial para a criação deste ciclo de práticas. O discípulo do coração de Yuthok, Sumtön Yeshe Zung, foi o responsável por compilar todos os conhecimentos por escrito baseando-se nas transmissões orais de seu mestre ao longo dos anos. A estrutura dos textos abrange desde as práticas preliminares (Ngöndro), até as mais elevadas, como Mahamudra e Dzogchen, passando pelas Seis Yogas de Naropa e, assim, constituindo um caminho Vajrayana completo e coeso.

O Yuthok Nyingthig destaca-se pela simplicidade e eficácia, sendo adequado ao estilo de vida contemporâneo. Yuthok previu que as pessoas do futuro seriam ocupadas e teriam pouca resiliência para práticas longas e, por isso, estruturou seu sistema de forma que os praticantes pudessem alcançar realizações rapidamente. Em uma de suas sadhanas, por exemplo, diz-se que aquele que se dedicar sem interrupções à prática de Guru Ioga por sete dias consecutivos receberá diretamente suas bençãos, seja por sonhos, visões ou até pessoalmente.

Diferente de outros sistemas budistas, foi especialmente criado para médicos, terapeutas ou qualquer pessoa que deseja integrar cura e espiritualidade à própria rotina. Sua essência é a compaixão e o serviço aos outros, tornando-o muito valioso para aqueles que dedicam suas vidas ao bem-estar de todos os seres sencientes.

As Doze Características Especiais do Yuthok Nyingthik

  • Rapidez nas bênçãos
  • Facilidade de realização
  • Simplicidade e conveniência
  • Abrangência
  • Conexão com a medicina
  • Clareza na estrutura das práticas
  • Filosofia não sectária
  • Tamanho adequado dos textos e rituais
  • Relevância para os tempos modernos
  • Adequação a diferentes tipos de praticantes
  • Instruções únicas e raras
  • Síntese do significado real do dharma
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Sowa Rigpa

O Sowa Rigpa Institute (SRI), fundado pelo Dr. Nida Chenagtsang, é um centro de ensino especializado em Medicina Tradicional Tibetana. Oferece treinamentos profissionais com certificados, workshops on-line, cursos de curta, média e longa duração e ensinamentos do ciclo Yuthok Nyingthig, do Budismo Vajrayana. Os conteúdos são direcionados tanto para leigos quanto para praticantes mais avançados, médicos, terapeutas e estudantes da área da saúde.

O termo sowa rigpa (གསོ་བ་རིག་པ།) significa “ciência que nutre” ou “sabedoria da cura”, referindo-se ao sistema médico tradicional do Tibete, cujas origens são milenares. Incorporou influências da tradição tibetana xamânica Bön, Índia, Pérsia, China e outras regiões. Expandiu-se, então, para áreas como Butão, Nepal e Mongólia, mas sempre preservando as características de sua origem e essência.

O sowa rigpa é fundamentado na interação entre corpo, mente e energia. Sua base filosófica está nos cinco elementos (terra, água, fogo, ar e espaço) e nos três humores: loong (vento), tripa (fogo) e beken (água e terra). A saúde é vista como o equilíbrio desses fatores, enquanto a doença surge de desarmonias causadas por alimentação inadequada, estilo de vida, emoções negativas ou influências ambientais. Nessa tradição, além do corpo físico, existem canais de energia (tsa), ventos vitais (loong) e essências sutis (tigle) que também são abordados e tratados. O sistema tibetano utiliza técnicas diagnósticas características, como análise do pulso e da urina e cinco principais métodos terapêuticos para prevenir ou curar enfermidades, prolongar a vida e promover a felicidade:

1. Mudanças na alimentação e estilo de vida
2. Medicamentos à base de plantas, minerais e compostos naturais.
3. Terapias manuais (como a massagem KuNye)
4. Terapias externas (acupuntura tibetana, moxabustão, compressas quentes e frias)
5. Práticas espirituais ligadas ao Buda da Medicina

A base teórica e prática do Sowa Rigpa está contida nos Quatro Tantras Médicos, compilados por Yuthok Yönten Gönpo, o Ancião (729-854 d.C.), e revistos por Yuthok Yönten Gönpo, o Jovem (1126-1202). Tais escrituras abordam desde os princípios fundamentais da saúde e da doença até os diferentes diagnósticos e métodos de tratamento. Segundo Yuthok, um bom médico precisa desenvolver compaixão legítima e se aprimorar nas práticas meditativas e espirituais, enfatizando que as terapias internas são tão necessárias quanto as externas.

O objetivo do Sowa Rigpa Institute e de organizações internacionais como o Sorig Khang International é manter essa tradição viva, adaptando-a às necessidades do mundo contemporâneo e tornando-a muito mais acessível para o aprendizado no Ocidente. Desse modo, a visão para o futuro é a integração entre os sistemas médicos modernos e os milenares, trazendo a sabedoria e conhecimentos da cultura tibetana e de Yuthok Yönten para a atualidade.